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ORACIÓN PARA MOMENTOS DE DEPRESIÓN

| martes, 25 de diciembre de 2012
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Que tu nombre sea bendito eternamente
Señor Dios mío.
 
Ha llegado a mí esta depresión,
que me humilla y me hace sufrir.
 
No logro alejarla de mi mente.
 
Necesito refugiarme en Ti por medio de la oración,
para que me ayudes y cambien en bienes mis males.
Señor: tengo aflicción y mi corazón sufre,
porque esta depresión me acosa mucho.
 
¿Y qué diré amado Padre Celestial?
El combate arrecia.
"Sácame triunfante de esta hora" (Jn. 12,27).
"Mas para esto llegué a esta hora" (Jn. 12).
 
Para que tú seas glorificado
cuando ya haya sufrido profunda humillación
y reciba luego liberación de parte de Ti.
"Líbrame Señor en tu misericordia" (Salmo 39)
porque yo pobre y miserable "
¿qué haré y a dónde iré sin Ti?".
Ayúdame a aceptar con paciencia esta situación
y a sacar provecho y madurez de ella.
 
 Pero ojalá obtenga de Ti la fortaleza necesaria
para resistir hasta que pase la tempestad
y nazca de nuevo la calma.
 
Sé muy bien que tu Omnipotente mano
puede quitarme esta depresión
o al menos disminuir su fuerza
para que no logre vencerme ni dominarme.
 
Muchas veces me has hecho este gran favor
Señor Dios misericordioso:
sígueme ayudando.
Pues cuanto más difícil es para mí,
tanto más fácil es para Ti
cambiar en victorias mis derrotas.
 
Señor, no nos dejes caer
en la tentación de la tristeza,
y líbranos de todo mal.
 
Amén.
 
 
 
 

ORACIÓN DE CONFIANZA EN TÍ MISMO PARA CUANDO ESTÉS TRISTE O DESANIMADO

| viernes, 14 de diciembre de 2012
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“Cuando se levanten
los huracanes de tus preocupaciones,
eleva tu alma e invoca a tu Dios.
 
Si las olas de las tempestades de la vida
quieren hundir la barca de tu espíritu,
eleva una oración hacia tu Dios
y sentirás que Jesús viene a calmar tu tempestad.
 
Si el recuerdo de tus muchos pecados
quiere lanzarte al abismo de la desesperación,
rézale a la Madre de Dios,
y Ella intercederá ante su santísimo Hijo,
y entre los dos te traerán la paz y el perdón.
 
Rezando no te extraviarás
por los oscuros caminos de la vida.
 
Teniendo fe en Dios, no te desesperarás
y guiado por la oración,
llegarás al Puerto de la paz,
a pesar de los piratas y a pesar de las tempestades”.
(San Bernardo)
 
 
AFIRMACIONES
 
 
Hoy le declaro la guerra al desaliento.
Hoy mando mis dudas lejos
 y más lejos mis tristezas.

No quiero que la desconfianza o el abatimiento
echen raíces en mi alma.
 
No quiero ser amargado.

Envío el desánimo a un destierro perpetuo,
y en el mismo viaje le compro al pesimismo
un boleto sin retorno.
Tú, corazón mío, estás hecho para la alegría.
 
Eres templo de Dios
y Él no mora en lugares oscuros.

No le abras la puerta, oh, corazón,
al desconsuelo.
 
Tus amigos son el entusiasmo y el ánimo resuelto.

Hoy le grito NO al pesimismo
y en la fe encuentro inmensas reservas de coraje.
 
Nací para vencer.

Nací también para avanzar y superar barreras.
 
De toda caída aprendo algo y me levanto decidido.
“Todo lo puedo en Cristo que me fortalece”.

(Gonzalo Gallo)




ORACIÓN PARA SANAR DE LA TRISTEZA (P. Gustavo Jamut)

| lunes, 28 de noviembre de 2011
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“¿Por qué te abates, oh alma mía, y te turbas dentro de mí? Espera a Dios, porque aún le he alabar. ¡Él es la salvación de mi ser!” (Salmo 42, 3)

“Señor Jesús, tú conoces mi tristeza que ahoga mi corazón y sabes el origen de ella. Hoy me presento ante ti y te pido, Señor, que me ayudes, pues ya no puedo seguir así.

Sé que tú me llamas a vivir en paz, con serenidad, gozo y alegría, incluso en medio de las dificultades cotidianas. Por eso hoy te pido que pongas tus benditas manos en las llagas de mi psiquis que me hacen tan sensible a los problemas y me liberes de la tendencia a la tristeza y a la melancolía que anida en mí.

Hoy te pido que tu gracia vaya restaurando mi historia, a fin de no vivir esclavizado por el recuerdo amargo de los acontecimientos dolorosos del pasado. Como ellos han pasado, ya no existen, te entrego lo que pasé y lo que pasaron las personas amadas; lo vivido y lo sufrido por nosotros.

Quiero perdonarme y perdonar, a fin de que tu gozo comience a fluir en mí.


Te entrego las tristezas unidas a las preocupaciones o a los temores del mañana. Ese mañana tampoco ha llegado, por lo tanto sólo existe en mi imaginación. Sólo hoy debo vivir y sólo hoy debo caminar en tu alegría. Aumenta mi confianza en ti, para que aumente en mi alma el regocijo. Tú eres Dios y Señor de la historia y de la vida, de nuestras vidas. Por eso toma mi existencia y la de las personas amadas, con todos nuestros quebrantos, con todas nuestras necesidades y que con la ayuda de tu poderoso amor se desarrolle en nosotros la virtud de la alegría.


Amén”.


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